人気の電子タバコとは？プロが教える基礎知識～タイプ別おすすめランキング

4.1 加熱式タバコとは

加熱式タバコは従来のタバコのように、たばこの葉に直接火をつけて燃やすのではなく、熱を加えてニコチンを発生させ吸うタバコです。

■メリット

火を使わないので煙は出ません。タバコ葉に含ませたグリセリン類を熱することによって、煙の代わりとなる蒸気を発生させています。
よって、燃やすときに発生するタールの量が大幅に減り、健康への悪影響が軽減されます。
副流煙についても同じで、従来のタバコは常に煙が発生しているのに比べ、加熱式タバコは吸っているときにしか蒸気が発生しないので、大幅に喫煙に関する健康被害がカットされる商品といえます。

■加熱式タバコ（アイコス、グロー、プルームテック）の特徴

タバコ感が強く、従来のタバコと違和感が少ない「アイコス」

ニコチンを吸い込んだときに感じるタバコ感。これが一番強いのがアイコスです。満足の使用感が得られるでしょう。味は、レギュラーとメンソールを含む6種類。火を使わないので吸殻は普通ごみとなりますが、臭いが強いので灰皿を使用したほうがよさそうです。

バッテリーと一体型。連続して吸うことができる「グロー」

約30本分連続して吸えるのがポイントのグロー。細身のカードリッジを採用しているので、タバコ感はそれほど強くないですが、軽めのメンソールを吸っていた人に評判が良いのグローです。こちらは、8種類の味があり8種類中6種がメンソールのラインナップ。

徹底的に臭いを抑えた周囲にやさしい「プルームテック」

このプルームテックは、近年人気上昇中の「ベイプ」とほぼ同じ構造となっています。これはアイコスやグローと異なり、グリセリン類を熱して蒸気化させた後、細かく刻まれたタバコ葉（タバコカプセル）を通過させ、ニコチン入りの蒸気を作るという仕組み。このため、臭いをほとんど感じることなくまた、有害物質も加熱式タバコ3種の中でも一番低減されている。しかしながらタバコ感はかなり少なく喫煙者にとっては物足りなく感じることもあるようです。

4.2 電子タバコは加熱式タバコのいいとこ取り？

さて、ここで「電子タバコ」についてみてみましょう。
ひとことで説明すると、加熱式タバコのいいところを併せ持ったのが電子タバコ(=VAPE)です。

1.吸い心地を選べるから禁煙や減煙目的、全くの初心者も安心。

電子タバコはリキッドと呼ばれる液体を加熱して、蒸気化させ吸って楽しむアイテムです。その味とタバコ感を決めるリキッドは数百種類以上もあり、日本で購入できるものはニコチンを含みません。この場合、タバコ感は少なくなりますがフレーバーの選択や、水蒸気の量を調節することによってタバコ感を感じることができます。このように、さまざまな用途や好みによって使用感や味を調節することができるのです。
また海外では、ニコチン入りのリキッドが主流であり、個人輸入をすることで、日本国内在住の方は手に入れることができます。

ニコチン入り電子タバコ用リキッド販売サイト
VAPE.SHOP ベイプドットショップを見る>>

2.電源をオン・オフするだけで楽しめる

電子タバコはリキッドを加熱して水蒸気化して楽しみます。電源をオンにすればリキッドの加熱を開始、オフで停止します。一度に吸い込む量や電子タバコの種類にもよりますが、リキッド0.1mlでタバコ一本分といわれ、リキッドがなくなったら補充しなくてはなりませんが連続して吸うことができます。

3.嫌な臭いがなく、吸殻の発生しない環境にやさしいアイテム

従来のタバコの臭いの原因は、たばこの葉を火で燃やすことにより発生する煙の臭いです。電子タバコは火を使いませんので、多少の臭いはあるものの使用するリキッドの香りですからタバコ独特の嫌な臭いとは違い周囲に不快な思いをさせることがありません。 また、電子タバコは吸殻が発生しませんのでその点でも環境にやさしい喫煙アイテムといえます。

簡単にまとめると

・タバコ感を得ることができ連続での使用が可能
・嫌な臭いが発生しないので周りの人や環境にやさしい

といった特徴がある電子タバコ。
今後の動向に目が離せません。

5.1 充電する

まずは充電から始めましょう。

電子タバコは文字通り、電気で動いているので、充電が必要になります。充電方法は基本的に電子タバコ本体についている差込口に差すだけです。機種によって違いますが、大抵差込口は底部分か横にあります。

必ず、付属のUSB充電ケーブルで充電をします。ただ、USBケーブルだけでは充電ができません。お手持ちのPCのUSBから給電するか、スマートフォンを充電する際につかうACアダプターをご使用ください。

その際の注意点として、「急速充電用」や「タブレット用」で充電してしまうと、バッテリーに負荷がかかり、寿命を縮めたり発熱などの危険性がございます。電子タバコライフをより安全に楽しんでいただくために、1AのACアダプターのご利用を推奨しております。(スローな電子タバコライフっていうのも悪くないですよ!)
※中には急速充電に対応したものもあります。機種によって違いますので必ず取扱説明書をご確認ください。
※また、充電しながら吸うと大変危険ですのでおやめください。

5.2 リキッドを注ぐ

次に、リキッドを電子タバコに注ぎましょう。

その前に、リキッドのボトルには、ほぼ間違いなくチャイルドロックというものがついています。子供がジュースと間違えて飲んだり舐めたりしないように、簡単に開かないようになっています。ですので、

このように普通に開けようとすると無限ループにハマってしまいます。ほとんどのリキッドボトルは、「押しながら」回します。

一度開け方を知れば、全く難しくありません。
リキッドを開けられたら続いて電子タバコに注入します。デバイスによって入れ方は様々ですのでデバイスの取扱説明書に従ってください。注入する際の注意点としてはタンクの側面に沿って流し込むことを心がけるようにしてください。また、機種によって満タンの線が有りますので越えて溢れさせないようにしてください。しっかりとフタを締め、漏れのないようにしてください。
コイルの中のコットンに染み込んだリキッドを蒸発させる仕組みなので、入れ終わったら10分ほどリキッドが染み込むまで待ってから吸ってください。

5.3 電源をつける

ついに電子タバコを起動させます。バッテリーの充電が完了し、リキッドが充分染み込んだら、ボタンを押してみましょう。

機種によりけりですが、1回押しただけじゃ起動しないものがほとんどです。（イタズラ防止や、バッグなどの中での誤作動防止のため。）数回素早くボタンをクリックし、電源をつけましょう。

5.4 吸う

ボタンを押し、ゆっくりと吸います。慣れないうちは、肺に一気に入れるとむせることがあったりするので、口に一度含み、肺に入れて吐き出しましょう。口から出す方もいれば、鼻から出す方もおり、吸い方・吐き出し方には正解はないので自分のお好みのスタイルを見つけていきましょう。その後一服終えたら、電源を必ず切ってからしまいましょう。

5.5 お手入れ

水やお湯を使ってお手入れしましょう。だいたい１週間に１回程度、または、リキッドを変更するタイミングなど定期的にメンテナンスします。少し面倒くさいですが、定期的なメンテナンスによってより長く使用することが可能です。愛をもって行いましょう。

ステップ1：バッテリー(MOD)とアトマイザーを分解する

ベースをしっかりと持ちリキッドが漏れないように注意して回転させましょう。

ステップ2：ぬるま湯の中で洗う

ぬるま湯のなかで丁寧に洗います。アトマイザー内部のリキッドを丁寧に落とし、エアフロー(空気穴)は歯ブラシなどを使って洗います。
ぬるま湯でも落ちない場合はスポンジと中性洗剤を使って洗います。

ステップ3：お湯を使って消毒する

65℃のお湯に30分間つけるか、100度の熱湯で15分間煮沸消毒を行うとよいでしょう。リキッドに使われているVG(ベジタブル・グリセリン)は雑菌が繁殖しやすいのでしっかりと殺菌することが重要です。

ステップ4：乾燥させて組み立てる

各パーツの使用素材によっては錆付きやすいものもあるので、しっかりと乾燥させることが最も重要です。
しっかり乾燥できたことを確認したら丁寧に組み立てます。このとき消毒による熱が下がってから組み立てるように注意してください。
また、ネジを強く締めすぎるのも故障の原因になるので要注意です。